Los seres humanos somos cíclicos, es decir, correspondemos a
ciclos que traemos ya programados en nuestro organismo, en el ADN. Así como los
seres humanos, también los mamíferos tienen ciclos. Por mencionar algunos
ciclos, en la mujer tenemos el ciclo menstrual, y además un ciclo muy
importante el ciclo circadiano, las hormonas que se liberan en nuestros
cuerpos, tanto de hombres como de mujeres que nos indican cuando es la hora de
dormir. Estos ciclos a la vez interactúan con todo el sistema nervioso humano.
Se han estudiado algunos trastornos que aparecen cuando hay cambios de
estación, por ejemplo de otoño a invierno y que a su vez están relacionados con
la disponibilidad de la luz, que tiene que ver con el ciclo circadiano. Pero
también existen personas que son sensibles a los cambios de estación de
primavera-verano y de verano a otoño, y esto parece no tener relación con el
ciclo circadiano pues se supone la disponibilidad de la luz es mayor en el
verano, aunque hay excepciones dependiendo de la región del mundo donde se
viva. También se han estudiado la influencia de la luz solar en el estado de ánimo
de la gente. Podríamos decir que varias líneas de investigación se han enfocado
en descubrir la relación que guardan en este caso las estaciones pero que
tienen que ver con la luz solar, y que finalmente es dada por el sol. Entonces parece
haber una relación de la disponibilidad de la luz solar y el comportamiento
humano. Pero aunque no se puede concluir aún alguna asociación definitiva,
existen personas en el que los cambios de estación actúan como disparadores de
episodios afectivos como la depresión o la manía que es una fase del trastorno
bipolar y/o recaídas para otro tipo de trastornos como el insomnio y los
trastornos de ansiedad entre otros. Hasta hace poco se descubrió que todos
tenemos una sustancia parecida a la clorofila de las plantas pero se llama
melanina. Poco estudiada, pero por medio de esta hormona adquirimos energía de
la luz solar. Aunque no todas las personas son sensibles a este cambio por las
variaciones individuales en la genética de cada quien, algún porcentaje podría
serlo y estas personas van a serían más propensas a desarrollar trastornos del
ánimo en los períodos de cambio estacional.
Dr. Eduardo Monteverde Maldonado
Psiquiatra
DGP.3558395.UAG.DGPRS-5998/02
Ced.Esp.5132009.DGPRS.33-07
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