Trastornos estacionales

Los seres humanos somos cíclicos, es decir, correspondemos a ciclos que traemos ya programados en nuestro organismo, en el ADN. Así como los seres humanos, también los mamíferos tienen ciclos. Por mencionar algunos ciclos, en la mujer tenemos el ciclo menstrual, y además un ciclo muy importante el ciclo circadiano, las hormonas que se liberan en nuestros cuerpos, tanto de hombres como de mujeres que nos indican cuando es la hora de dormir. Estos ciclos a la vez interactúan con todo el sistema nervioso humano. Se han estudiado algunos trastornos que aparecen cuando hay cambios de estación, por ejemplo de otoño a invierno y que a su vez están relacionados con la disponibilidad de la luz, que tiene que ver con el ciclo circadiano. Pero también existen personas que son sensibles a los cambios de estación de primavera-verano y de verano a otoño, y esto parece no tener relación con el ciclo circadiano pues se supone la disponibilidad de la luz es mayor en el verano, aunque hay excepciones dependiendo de la región del mundo donde se viva. También se han estudiado la influencia de la luz solar en el estado de ánimo de la gente. Podríamos decir que varias líneas de investigación se han enfocado en descubrir la relación que guardan en este caso las estaciones pero que tienen que ver con la luz solar, y que finalmente es dada por el sol. Entonces parece haber una relación de la disponibilidad de la luz solar y el comportamiento humano. Pero aunque no se puede concluir aún alguna asociación definitiva, existen personas en el que los cambios de estación actúan como disparadores de episodios afectivos como la depresión o la manía que es una fase del trastorno bipolar y/o recaídas para otro tipo de trastornos como el insomnio y los trastornos de ansiedad entre otros. Hasta hace poco se descubrió que todos tenemos una sustancia parecida a la clorofila de las plantas pero se llama melanina. Poco estudiada, pero por medio de esta hormona adquirimos energía de la luz solar. Aunque no todas las personas son sensibles a este cambio por las variaciones individuales en la genética de cada quien, algún porcentaje podría serlo y estas personas van a serían más propensas a desarrollar trastornos del ánimo en los períodos de cambio estacional.

Dr. Eduardo Monteverde Maldonado

Psiquiatra

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